消化力とフルーツ　/　安心安全なフルーツで


朝フルーツスープダイエット、
衛生検査のしっかりしたフルーツでやりたいですよね！！！

Oisixは野菜だけでなく安心・安全フルーツも宅配してくれます。


当然安心・安全検査の証明書付きです。


安心・安全証明書付きのフルーツで朝フルーツダイエットを始めましょう！


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消化力とフルーツ



朝フルーツダイエットはただ体重を落とすダイエットではなく、
むだなものを体内に溜め込まず、
肌もつるつる、血行もよくなって体調が整うという考え方。


もちろんむだなものを排出するので体重が落ちる人も多いですが、
体重を何十キロも落とすことだけが目標ではないということ。



よく「消化が悪い」といいますが、
食べ物を消化するのは実はとても体内に負担をかけています。


食べ物を食べると大量の消化液を分泌して、
胆のう、すい臓、小腸、大腸といろいろな器官でフル活動します。


ですからだらだらと食べ物を食べ続けると、
消化器官は休む暇がなく、
排出できずに活動自体弱まってしまいます。


そして消化のために体内の酵素を使いすぎると、
代謝のための酵素がなくなって結果基礎代謝が低下していくのです。


消化酵素を大量に使う食べ物は、
肉や脂肪、加工食品などの消化に負担がかかるものです。


女性がお昼によく食べる菓子パンと野菜ジュースは、
一見よさそうですが実は消化酵素を使うものばかり。


そこで朝フルーツダイエットで朝フルーツを！


フルーツには食物酵素がたっぷりふくまれていて、
消化力を落とさないだけでなく、エネルギー補給ができます。


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