野菜スープダイエット成功の秘訣その②　/　Oisixなら安心

野菜スープダイエット成功の秘訣その②　/　Oisixなら安心


Oisixは安全な野菜の宅配サイト、
野菜スープダイエットするなら、
Oisixにはこんなに野菜スープがあります。

安心・安全な野菜スープダイエットをしましょう！


Oisixの野菜スープ一覧



成功の秘訣その②


野菜スープダイエットのデメリットの毎日同じ野菜スープで味がマンネリ化。
さらに基本的には薄味でなくてはいけないので、
味が濃いとお酒が飲みたくなったり、ご飯やパンも食べたくなってしまうからです。



野菜スープダイエットを続けていて味に飽きてしまった時は、
味に一工夫してみましょう。



いろいろな味に変化できますが、
しょうゆ、味噌、ポン酢、カレー、チリソース、インスタントスープなどがお勧め！


極端な話し、毎日この味に変化させれば、
基本を含めて７種類あるので７日間野菜スープダイエットができます


夏は温かいものを口にしたくないときもあります。
そんなときは冷たいスープで飲んでもいいですよね。


スペインのガスパチョのように冷たくておいしいスープはたくさんあるのですから、いろいろ試してみましょう。


温かいスープのほうが吸収がいいように思っている人もいるかもしれませんが、
特に差はありません。



ただ、常温で保存しているときは必ず一度衛生上のために火を通しましょう。